だめもと

日本には素晴らしい言葉がある。そう、駄目でもともと。このブログもそう。

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2022-02-10から1日間の記事一覧

【お題記事】頑張った自分へのご褒美で、自分に贈りたいもの。それはピリ辛みそつけ麺とマクドナルドのエビフィレオセットとハーブスのケーキ

今週のお題「自分に贈りたいもの」 今週のお題記事は、頑張った自分へのご褒美で、自分に贈りたいものは何か です。 私は、正月太りがたたって非常に体調の悪い1月末を過ごしておりました。 太ると気道が狭まり、寝ている間ず~っと腰が痛くなるのですが、 …

12日で3キロ近く痩せた!!!【何食べた?】あなたは1日糖質何グラム?わたしは84グラム

最近、デブすぎてもうすぐ死んじゃうんじゃないかな? と思うことが多々ありましたので、糖質制限ダイエットを始めました。 とりあえず、糖質60gアラウンドを目指して生活しています。 1日の糖質の目安はこちらをご参照ください。↓ www.damemotoko.com …